Aziende
Professionisti
E’ un protocollo, redatto dal dr. Jon Kabat-Zinn dell’Università del Massachussets,
per la diffusione della meditazione del Buddha, senza troppi approfondimenti, è un maetodo pratico per la risoluzione delle situazioni che incontriamo giornalmente, soprattutto in ambito lavorativo.
Le applicazioni sono estese nei settori educativo ed organizzativo, come proposta di un vero e proprio stile di vita più salutare per se stessi e per l’azienda per cui si lavora.
Il perno consiste nel ritrovare il potere della piena consapevolezza che permette di liberarsi dagli schemi precostituiti e dai timori.